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痤疮患者的注意事项

PT3M59S http://upload.vodjk.com/2016/1218/1482027432515.jpg http://www.vodjk.com/zhongyi/jibing/chuang/ 健康一线 http://www.vodjk.com 痤疮 痤疮患者的注意事项 面部清洁 新疆维吾尔自治区中医医院 刘红霞 痤疮患者最需要注意的就是转变观念,要正确认识痤疮,一是要正确的洗脸,青春期的时候,油脂分泌特别旺盛,而且现在的环境污染、食品污染会导致感染的机会增加,因此更应该加强面部的清洁,年轻人还是应该用香皂。现在有一种硼酸药皂,它有很好的消炎抗菌作用,但是它又是酸性的,既可以清洁,又可以护肤,可以达到一个很好的面部清洁的作用。第二就是要正确的吃饭,人的机体代谢需要蛋白质,需要脂肪,也需要碳水化合物,还需要维生素,所以年轻人都应该去学学膳食宝塔,要正确的给自己搭配一天三餐的食品,不要偏食。另外,要保持起居规律、心情愉快,现在的年轻人喜欢熬夜,不按时睡觉,还有心情急躁。皮肤是夜间代谢,因此熬夜就会导致皮肤的屏障受到破坏,细菌、病毒、真菌都会进到皮肤里面,所以生活规律也很重要。
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刘红霞-新疆维吾尔自治区中医医院-皮肤科 视频摘要:痤疮患者最需要注意的就是转变观念,要正确认识痤疮,一是要正确的洗脸,青春期的时候,油脂分泌特别旺盛,而且现在的环境污染、食品污染会导致感染的机会增加,因此更应该加强面部的清洁,年轻人还是应该用香皂。现在有一种硼酸药皂,它有很好的消炎抗菌作用,但是它又是酸性的,既可以清洁,又可以护肤,可以达到一个很好的面部清洁的作用。第二就是要正确的吃饭,人的机体代谢需要蛋白质,需要脂肪,也需要碳水化合物,还需要维生素,所以年轻人都应该去学学膳食宝塔,要正确的给自己搭配一天三餐的食品,不要偏食。另外,要保持起居规律、心情愉快,现在的年轻人喜欢熬夜,不按时睡觉,还有心情急躁。皮肤是夜间代谢,因此熬夜就会导致皮肤的屏障受到破坏,细菌、病毒、真菌都会进到皮肤里面,所以生活规律也很重要。
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